gezonde_bananenmuffins

Healthy banana muffins

These delicious banana muffins are perfect for breakfast or as a snack. You can make them in advance and take them with you as a healthy and nutritious snack. We don't add any fat, making them low in calories.

Requirements:

For approximately 10 muffins

  • 4 tablespoons of yogurt; I chose Skyr yogurt for the extra protein;
  • 3 eggs
  • 3 bananas
  • 2 tablespoons of erythritol
  • 1 level tablespoon of baking powder
  • 100 g rolled oats

Instructions:

Preheat the oven to 180°C.

Mash the bananas.

Add the eggs, erythritol, baking powder, and yogurt.

Mix everything well.

Add the rolled oats and mix until combined.

Divide the batter into the muffin tin.

Place in the oven for 30 minutes.

Enjoy!

ZijTak tips:

Muffin tin

Use a silicone muffin tin so that the muffins come out easily.

muffin bakvorm cupcakevorm

Back to blog
  • Kruidnoten met thee

    Caloriearme Kruidnoten Recept (Vezelrijk & Suik...

    Zot van kruidnoten, maar laat je de calorieën en suikers liever links liggen? Met dit recept zit je helemaal goed! Dankzij wat minder boter en onze suikervervanger erythritol geniet je...

    Caloriearme Kruidnoten Recept (Vezelrijk & Suik...

    Zot van kruidnoten, maar laat je de calorieën en suikers liever links liggen? Met dit recept zit je helemaal goed! Dankzij wat minder boter en onze suikervervanger erythritol geniet je...

  • Matcha cake

    Matcha cake

    Deze matcha cake is een heerlijke zachte cake met een subtiele groene theesmaak. Niet te zoet en ideaal als verfijnd dessert voor elke gelegenheid.

    Matcha cake

    Deze matcha cake is een heerlijke zachte cake met een subtiele groene theesmaak. Niet te zoet en ideaal als verfijnd dessert voor elke gelegenheid.

  • Hojicha Latte

    Hojicha Latte

    Ontdek de warme smaak van geroosterde Hojicha met dit Hojicha Latte recept!

    Hojicha Latte

    Ontdek de warme smaak van geroosterde Hojicha met dit Hojicha Latte recept!

1 of 3