Collectie: Zwangerschap

Veilige losse thee en infusies tijdens de zwangerschap

Tijdens je zwangerschap wil je onbezorgd kunnen genieten van een warm kopje thee. Omdat niet alle kruiden geschikt zijn voor de ontwikkeling van je kindje, hebben we bij ZijTak de veiligste en fijnste opties voor je op een rij gezet.

Aanbevolen cafeïnevrije opties:

• Gemberthee: Werkt verzachtend en is een bewezen, natuurlijke hulp bij ochtendmisselijkheid.
• Rooibos: Van nature 100% cafeïnevrij, mild voor de maag en rijk aan antioxidanten. Perfect voor elk moment van de dag.
• Kamillethee & Lindethee: Milde, kalmerende infusies die helpen bij stress en een goede nachtrust ondersteunen. Het zachte aroma is ideaal als je gevoelig bent voor sterke geuren.

Hoe zit het met cafeïne en andere kruiden?

• Echte thee (Groen, Zwart, Wit, Oolong): Bevatten cafeïne/theïne. Geniet hiervan met mate (maximaal 1 tot 2 kopjes per day).
• Te vermijden kruiden: Vermijd tijdens de zwangerschap liever kruiden zoals zoethout, salie, peterselie, alsem en hibiscusthee.

Twijfel je over specifieke ingrediënten of medische gevoeligheden? Raadpleeg bij twijfel altijd je verloskundige of arts.